Vitamino grožio ir odos priežiūros funkcija

Vitaminas A yra glaudžiai susijęs su normalia odos keratoze. Trūkstant oda išsausėja, sustorėja kampinis sluoksnis, poras užkemša nedideli kampiniai kamšteliai, sunkiais atvejais nukenčia odos vaško išsiskyrimas. Todėl oda yra sausa, šiurkšti, pabalusi, pleiskanoja, yra mažų raguoklių, gerti vitaminą A yra gerai.
Vitaminas B2 organizme gali susijungti su kai kuriomis medžiagomis, sudarydamas kofermentą. Šis kofermentas būtinas kvėpuojant audiniuose, gali skatinti biologinės oksidacijos pabaigą ląstelėse, dalyvauti cukrų, baltymų ir riebalų apykaitoje. Trūkumas gali sukelti dermatitą, lūpų įskilimą, plaukų slinkimą, baltus plaukus ir odos senėjimą.
Vitaminas B3, dar žinomas kaip niacinas, gali slopinti melanino susidarymą odoje ir užkirsti kelią šiurkščiai odai. Padeda atsigauti pažeistoms ląstelėms ar odai. Jis atlieka svarbų vaidmenį palaikant normalių audinių, ypač odos, virškinamojo trakto ir nervų sistemos, vientisumą:
Vitaminas B6 glaudžiai susijęs su aminorūgščių apykaita, gali skatinti aminorūgščių pasisavinimą ir baltymų sintezę, būtinas ląstelių augimui, įtakos turi ir riebalų apykaita, o odos vaško sekrecija glaudžiai susijusi, todėl dažnai naudojamas galvos odos vaškas, keli lustai. tai.
Vitaminas C yra žinomas kaip artimiausias odos partneris ir yra būtinas odos intersticinių ląstelių komponentas. Todėl odos audinio vientisumas, normalaus kraujagyslių pralaidumo palaikymas ir pigmentų apykaitos balansas nuo jo neatsiejami.
Yra žinoma, kad vitaminas E turi senėjimą stabdantį poveikį, skatina odos kraujotaką ir granuliacinio audinio augimą, lygina plaukus ir odą bei lygina raukšles.
Vitaminas K1 yra aliejuje tirpus vitaminas, gerinantis nuovargio sukeltus tamsius ratilus po akimis. Buvo nustatyta, kad vitamino A ir vitaminų komandos derinys gali žymiai pagerinti tamsius ratilus